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Genre : Santé et bien-être
Perdre du poids peut être une tâche vraiment très difficile à mener à bien, mais pas si vous avez le bon état d'esprit. Le parcours vers la perte de poids est une combinaison étonnante de discipline physique et mentale....
Résumé
Perdre du poids peut être une tâche vraiment très difficile à mener à bien, mais pas si vous avez le bon état d'esprit. Le parcours vers la perte de poids est une combinaison étonnante de discipline physique et mentale. Les amateurs de fitness se heurtent souvent à des obstacles lorsqu'ils essaient de suivre leurs progrès. Pour rester motivé, il est conseille de garder l'état d'esprit "plus mince" au lieu de l'état d'esprit "mince".
