Boîte à outils Yoga Somatique

Je vous accompagne dans la création de votre propre boite à outils afin que vous deveniez totalement autonome dans la gestion et l'acceptation de vos émotions à travers des exercices simples et accessibles à tous. Apprenez à habiter votre corps pour vivre pleinement vos émotions, et vous libérer du stress et de l'anxiété.