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L'objectif de ce livre est d'apaiser le mental, les émotions, contrôler et comprendre l'origine de la peur, maîtrisées votre environnement familiale et professionnelle, apprendre à lâcher-prise, apprendre des techniques de force mental, réussite personnel et relationnel.
Notre subconscient emmagasine nos pensées, qu'elles soient positives où négatives. Cet ouvrage vous apportera des outils efficaces qui vous permettront de vivre votre vie en paix et sous...
L'objectif de ce livre est d'apaiser le mental, les émotions, contrôler et comprendre l'origine de la peur, maîtrisées votre environnement familiale et professionnelle, apprendre à lâcher-prise, apprendre des techniques de force mental, réussite personnel et relationnel.
Notre subconscient emmagasine nos pensées, qu'elles soient positives où négatives. Cet ouvrage vous apportera des outils efficaces qui vous permettront de vivre votre vie en paix et sous votre contrôle. Ce livre vous propose des exercices comment vous détachez des pensées parasites qui embouteillent le mental. Apprendre a baissé la colère, connaître enfin le vide mental pour accéder à la paix intérieure, vivre le présent, en pleine conscience, se rappeler des rêves. Les exercices et méditations proposées dans ce livre sont des expériences de ma vie que je vous propose, leurs effets sont réels pour l'avoir pratiqué moi-même.
Informations techniques
Nombres de pages : 48
Date de publication : 2023-08-28 18:47:49ISBN : 979-10-424-0384-3Bookelis
Commentaires (2)
Hubert T07/12/2023
LA MÉDITATION
Très bien, bien expliquer.
C'est étonnamment efficace.
Bravo.
Très intéressant, les conseils et les exercices pratique sont très bien expliqués. J'ai pratiques ces méthodes et j'avoue que je suis impressionnée que ça marche.