Mon Carnet de Gratitude

Avoir de la gratitude est une des clés pour une vie heureuse. Grâce à ce carnet, vous vous focaliserez sur le positif, vous vous apprécierez, vous dormirez mieux et vous vous sentirez plus proche des gens. C'est un outil magique qui vous permettra de vous sentir bien. Ce carnet de gratitude contient 52 semaines, soit une année complète. Tous les soirs, prenez quelques minutes pour noter 3 choses qui ont rendues votre journée agréable.