Thérapies par le Yoga

Cet ouvrage regroupe plusieurs articles sur le yoga, sourcés avec des études du site www.doctonat.com, encyclopédie de la santé naturelle à vocation pratique. Ces données sont expliquées pour que tous les êtres humains, de tout âge, puissent pratiquer le yoga, se servir des exercices, s’approprier les lumineux conseils de mieux-être afin de s’auto-guérir, prévenir les douleurs, traiter le mal de dos, dormir paisiblement, se libérer du stress, atteindre la quiétude et la paix intérieure,...