Guide et programmes de musculation

Plus de force Moins de graisses Une meilleure santé

Claude N.

Nouveau produit

Genre : Sport
Grâce à cette méthode vous verrez la différence entre pratiquer la musculation amateur et la pratique en suivant les conseils d'un professionnel.Ces programmes proviennent principalement de l'époque old school, tous les exercices de ce livre ont été pratiqué par les plus grands bodybuilders.La question principale est comment obtenir de vrais résultats et surtout comment faire pour que ceux ci soient...
 
Résumé
Grâce à cette méthode vous verrez la différence entre pratiquer la musculation amateur et la pratique en suivant les conseils d'un professionnel.Ces programmes proviennent principalement de l'époque old school, tous les exercices de ce livre ont été pratiqué par les plus grands bodybuilders.La question principale est comment obtenir de vrais résultats et surtout comment faire pour que ceux ci soient durable dans le temps et ainsi éviter les effets provisoire dû à la prise de protéines qui s'estompent facilement avec le temps car beaucoup de personnes ayant focalisé leur entrainement sur la prise de protéines ou autre produit, deviennent méconnaissable après une interruption d'entrainement d'un certain temps. Pour remédier à ce problème, il faut que l'entrainement soit technique et constant.
 
Informations techniques
Nombres de pages : 276
ISBN : 979-10-359-2941-1Bookelis

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