GUIDE MUSCULATION POUR DEBUTANT

Maxime Campos

Nouveau produit

Genre : Sport
Commencez dès aujourd'hui rapidement et facilement la musculation. - Presentation - Définir son objectif - A) C'est quoi une prise de...
 
Résumé
Commencez dès aujourd'hui rapidement et facilement la musculation. - Presentation - Définir son objectif - A) C'est quoi une prise de masse - B) C'est quoi une sèche - Base de la nutrition - A ) Prise de masse - B) La « sèche » - L'Echauffement - Programmes/exercices
 
Informations techniques
Date de publication : 07/10/2017
Livre de type : Numérique
Numérique Bookelis

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