Les armes naturelles des membres supérieurs

L'auteur de cet ouvrage pratique les arts martiaux depuis plus de 40 ans. Ceinture noire de Judo et de Karaté, il a également pratiqué la boxe thaïlandaise ainsi que la boxe anglaise. Pratiquant curieux et pragmatique, il propose ici une méthode qui s'inspire des principes de la boxe anglaise, en intégrant des frappes avec les armes naturelles des membres supérieurs. Cette méthode, orientée vers la self-défense, s'adresse à tous ceux qui veulent découvrir d'autres techniques que celles basées sur les frappes avec les poings.