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Phobies, anxiété, angoisses, dépression, blocages, inhibitions, peurs, colères, irritabilité, ressassement, malaise émotionnel diffus... Il est possible aujourd'hui d'en guérir rapidement avec Alpé. Alpé est l'outil le plus simple et le plus puissant que j'ai rencontré en tant que journaliste pour se libérer des perturbations émotionnelles chroniques. Développé par le psycho-praticien Michel Gaborit, Alpé met à profit une capacité naturelle que nous avons tous pour désactiver en quelques instants la mémoire traumatique à l'origine d'une émotion perturbée... Puis d'intégrer en profondeur la détente qui suit cette libération. Auto-Alpé constitue la première partie d'un ouvrage de référence sur la désactivation sensorielle des perturbations émotionnelles. Il donne les clés pour désactiver par soi-même une perturbation émotionnelle au moment même où l'on y est confronté, définitivement.