Le burn out maternel, comment j'en suis sortie

Le burn out maternel. Ce terme est de plus en plus utilisé, connu du grand public et pourtant peu de personnes savent réellement ce qu'il signifie concrètement. Marie-Christine Eustache raconte son parcours, son histoire. De sa première lente descente jusqu'à une crise salutaire. Elle explique ce qu'elle a vécu pour remonter et retrouver un équilibre. Elle aborde ensuite la rechute qui l'a amené à faire des choix. Ses choix l'ont amenés à être celle qu'elle est aujourd'hui. Volontaire et ayant une grande soif d'apprendre, de comprendre, elle a beaucoup étudié le sujet. De ses expériences personnelles et des connaissances qu'elle a acquise, elle tire des enseignements qu'elle livre ici. Cet ouvrage est est à la fois un récit autobiographique et un outil de compréhension pour les hommes et les femmes qui sont confrontés au phénomène d'épuisement parental.