Etre heureux au travail

Ce pensum se divise en 9 parties à savoir : -1. Les étirements -2. Le jeune intermittent sur son lieu de travail -3. Le sommeil -4. Le repas du midi -5. Les aliments à diminuer -6. Les aliments à consommer -7. Le rôle primordial de l'eau -8. Le sport pour mieux vivre au travail -9. Conclusion